疫情期间，牙龈出血怎么办？

显示全部楼层 · 2020-8-5 09:19:51

作者：口腔医生牙小仙
牙龈出血是上火？疫情期间牙龈出血怎么办？

“医生，过年期间，大吃大喝，牙齿上火了，好痛，怎么办呢？”

“现在疫情期间，牙龈上火了，也不能去医院，我该吃什么药呢？”

我国民间智慧博大精深，大家最熟悉的一个民间医学词汇就是“上火”了。很多人把牙龈出血、牙齿痛都称为“上火”。那么，实际上是这样吗？

百度上称，“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。

一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”，即中医的清热泻火法，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。其中口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血属于心火实火。

关于口腔上火的治疗大多是食疗。比如：咽喉肿痛可常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3～4次。口长水泡切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除；临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。但是关于牙龈出血没有详细的介绍。

那么牙龈“上火”到底是怎么回事呢？

在口腔医学专业（西医）中，除了全身系统性疾病，比如白血病等之外，牙龈出血是牙龈炎、牙周炎的主要症状，主要是由于口腔卫生不佳引起的。因为没有好好清洁牙齿，使得口腔里面有很多脏东西，比如食物残渣、软垢、菌斑、牙结石。它们有的粘在牙齿上，眼睛看得到、舌头舔得到、手抠得到，这样的牙结石叫龈上牙结石；有的长在牙齿下面，包在牙龈里面，这样的牙结石叫龈下牙结石。

牙龈出血是原因是口腔卫生不好，那么就要消除这个原因，就需要好好清洁牙齿了。
1. 医生处理

洗牙，也就是洁牙，是口腔医生帮助您清洁口腔的专业方式。一般成年人每年可洗牙1～2次，就像洗车、做汽车保养一样，这是对口腔的常规保养。其中又根据口腔卫生情况，分为三种。如果口腔卫生尚可，只有龈上牙结石或者烟斑茶渍，牙龈有些红，就做龈上洁牙；如果有龈下牙结石，具体体现为牙龈内部发灰发黑，牙龈红肿得厉害，就还需要做龈下洁牙。如果更严重些，牙齿都有些松动了，就需要做系统牙周治疗了。这些治疗针对的情况不同方法不同，所用的时间和器械都不一样，价格也不一样。

2.自行处理

做完以上的治疗后，一定要做好自我口腔卫生维护。好好刷牙，一天至少刷牙2次，即早晚各一次，每次刷3分钟，要把牙齿的各个面都刷干净。如果能用电动牙刷刷牙，效果会更好。还可以用牙线清洁牙缝，冲牙器也是很不错的口腔护理产品。还要记得定期去口腔医生那检查牙齿，定期洗牙。

3.牙龈出血的应急处理

现在疫情期间，口腔科就诊不便。可以做以下应急处理。

如果牙龈出血常出现在刷牙、吮吸、进食较硬食物后，可以通过含漱冷水的方式进行止血。止血后，应加强口腔卫生维护，使用巴氏刷牙法刷牙，使用牙线、牙缝刷、冲牙器等工具加强牙齿缝隙的清洁，并可在短期内配合使用漱口水。

如果牙龈突然出现自发性大量出血，超过15分钟仍不能止血，请让家人协助您找到牙龈出血的具体位置，并查看出血牙龈周围是否有局部刺激物，如嵌塞的食物、干果皮、鱼刺等。请使用牙线、牙缝刷、牙签等尽量轻柔地去除刺激物，用干净的棉球、纱布压迫局部牙龈5分钟以上；如仍未止血，可反复按压直到血流停止。之后请参照上述方法加强口腔卫生，一般都会有所改善。

若您为特殊人群，如孕妇、高血压患者、长期服用抗凝药物的患者、肝肾疾病患者、透析患者、血糖控制不佳的糖尿病患者、血液疾病患者，这种出血现象可能与您的全身状况存在一定联系，如果牙龈自发性大量出血难以自我处理，请您做好新型冠状病毒肺炎防护后，及时到医院处理。

4.如果还伴有牙龈肿痛该怎么办？

牙龈肿痛是指牙齿周围软组织肿胀、疼痛，往往伴有牙齿出血、口腔异味等症状。引起牙龈肿痛的常见原因主要是口腔卫生状况不佳导致的局部炎症。也可能跟妊娠、糖尿病等全身状况有关。

首先，需确认牙龈肿痛的具体位置，清除明显的局部刺激因素（如嵌塞的食物、鱼刺、干果皮等）。之后请您加强口腔卫生维护，采用巴氏刷牙法认真清洁牙齿、配合使用牙线、牙缝刷、冲牙器等工具清洁牙齿间隙；使用漱口液漱口。

如上述方法未能明显缓解症状，必要时请在确认无相关药物过敏史后，口服抗生素（阿莫西林/头孢类药物，甲硝唑等）及布洛芬、尼美舒利等止痛药。

若采取上述方法后，症状仍持续加重，局部牙龈持续肿胀甚至出现脓包、剧烈疼痛、体温升高、淋巴结肿大、全身不适等症状。请您做好新型冠状病毒肺炎防护后，及时到医院处理。

文章由用户发布，不代表本站立场，如有侵犯您的权益，请联系管理员删除

浮世绘 · 2020-8-5 09:20:17

[赞]谢谢分享。