小洞不补大洞吃苦防龋攻略请收好

显示全部楼层 · 2021-2-23 13:21:20

作者：光明网

俗话说“小洞不补，大洞吃苦”，预防了龋病或者及时治疗了龋病，就不会体验寝食难安的牙痛了。南京市口腔医院牙体牙髓病科主任杨卫东介绍，龋病是患者和医生共同的敌人，牙齿是我们要守护的“城堡”，想要打败敌人，有必要先了解龋病的病因有哪些。

杨主任介绍，蛀牙又称龋齿，这个阴险的“小恶魔”一共分两种，一种是容易发现的，一种是不容易发现的。容易发现的一般是静止龋或者慢性龋，它通常呈黑色，这种龋坏的速度比较慢，属于“慢工出细活”类型；不易发现的是急性龋，它通常呈白色或者米黄色，这种龋坏速度异常快，没一会儿就能把你的牙齿钻个底朝天，属于“敢死队”类型的。如果还放着不管，它还会继续蛀下去，直到牙冠完全破坏消失，继续它的“攻城大业”。所以，你自己没有关注到，并不是你没有蛀牙，蛀牙不痛，不代表不需要治疗。用“小洞不补，大洞吃苦”来描述补牙再恰当不过了。由于牙齿本身没有修复能力，在龋洞形成后，只有借助牙体修复的方法。

那么，补牙后要注意什么呢？杨主任提醒，首先要听从医嘱。一般补牙后需要先让它适应个一两天，再正常使用（最好的话其实是一周左右）。其次，补牙后如果出现轻微的疼痛，先不要着急，这种情况可能是因为之前蛀得比较深，出现了牙齿敏感，需要一段时间去适应。如果出现疼痛持续扩大或咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛，这个时候就需要到医院复诊检查治疗。最后，如果你的蛀牙情况比较严重，进行了根管治疗，那还要按医师约定的时间及时复诊。

专家提醒，预防龋病从小做起。

（1）孕期保建。胎儿6w（周）时牙齿开始发育，母亲在妊娠1w~2w就应摄取优质的蛋白质、足够的钙、磷和维生素A、维生素D。并保持良好心情，注意起居，预防各种疾病的侵袭。

（2）萌芽初期（0—3岁）。乳牙自出生6个月左右开始萌生，暴露于口腔，就有龋坏的可能，且此期儿童主要以流质的奶制品、软面条、稀粥为主食，这些食物精细含糖，易附着在牙面，这时应由父母用消毒纱布沾温水轻轻擦洗牙面，除去牙垢，剔除两牙之间嵌塞食物。另外，还应让儿童多到户外活动，晒太阳，补充钙剂，并在进食后饮一些温开水。

（3）乳牙期（3—6岁）。此期乳牙基本萌出，此期应在家长及幼儿园老师指导下，加强自我口腔卫生保健意识，使用儿童保健牙刷、牙膏，采用正确的刷牙方法。

（4）涂氟。建议儿童每年至少进行两次涂氟治疗，但个体情况存在差异，涂氟的频率最好由口腔医生检查后，根据孩子的患龋风险来决定。

（5）窝沟封闭。牙齿刚萌出，表面窝沟深、窄，牙刷不易清洁，就容易变成细菌的“藏身之处”。窝沟封闭是通过在牙齿窝沟涂布一层树脂，保护牙釉质不受细菌和代谢产物的侵蚀，增强牙齿的抗龋能力，从而达到预防龋病发生的一种有效防龋方法。根据牙齿萌出时间，建议3岁、6岁、12岁进行窝沟封闭。

专家提醒，预防龋齿，还要坚持做到科学有效刷牙，坚持每天早晚刷牙，每次不少于3分钟，牙齿的三个面要面面俱到。其次多吃粗纤维食物，少吃容易粘附于牙齿表面的精细、粘性、含糖高的食物，其利于细菌繁殖和产酸。最后定期检查牙齿龋病，龋齿早期无症状，不易察觉，等到有症状就诊时多是中到晚期，因此定期半年一次口腔检查，发现龋齿及时治疗，以防后患。

通讯员成琳吴梦羽

文章由用户发布，不代表本站立场，如有侵犯您的权益，请联系管理员删除

小洞不补大洞吃苦 防龋攻略请收好

VIP

小洞不补大洞吃苦防龋攻略请收好